好水的评判标准-天然弱碱性

什么是弱碱性呢？

人们把水中氢离子的负对数值作为溶液酸碱性的指标。

在中性溶液里，氢离子数量与氢氧根离子数量相等，这是pH值等于7；pH值数值越大，则碱性越强；数值越小，则酸性越强。

一般把pH值大于7，小于8的水称为弱碱性水。

世界卫生组织对健康水的定义有三大要素：

1，无污染、没有致病菌；

2，含有人体所需的矿物质和微量元素；

3，小分子并且呈弱碱性。

矿物质是碱性的前提，因而三大要素中后两者直接与水的酸碱度有关，可见，水的酸碱度与健康关系密切。李复兴指出，现在的“水盲”比“文盲”多，消费者对于水知识和健康饮水的观念明显不足，饮用水生产企业应该“用良心做水”，并大力普及推广相关知识。

成年人每天的饮水量至少应该达到2000ml，除了多喝水之外，还要喝“好水”，分子团小、易被人体吸收，且含有人体所需多种微量元素的弱碱性水就是很好的选择。

我国的中医也提倡饮用弱碱性水，不主张喝酸性水，但相应的研究成果很少。

有学者提出，人体血液的正常pH值是7.35-7.45，如果喝进的水也是pH值7.5左右，呈弱碱性，则天人合一。

那么，现阶段对于水，人们面临什么样的问题呢？

在水污染日益严重的今天，受到污染的地下水，河水是绝对不能直接饮用的。自来水是经过国家处理的饮用水，方便，廉价。但是缺点是水中添加了一定量的氯，虽然可以起到杀菌消毒的作用，但是也会对人体造成一定影响。

烧开的白开水虽然去除了余氯，但是也会产生三氯甲烷这个强致癌物。

纯净水虽然除去了各种污染物和对人体有害的物质，但是同时也除去了对人体有益的矿物质和微量元素，所以也不适宜长期饮用。

各种天然的无污染的矿泉水是比较好的，但是缺点是价格较高，普通人群无法承受。

最好的选择就是选择那些可以去除水中有害物质的同时，还依然保留矿物质的净水器，这是目前市面上最好的选择。