“多喝热水”，不仅仅是一道送命题，而是有科学依据的

女朋友：“我感冒发烧了！”

男朋友：“多喝热水”

感情破裂，终！

生活中，感冒发烧这样的疾病，这个时候去医院，都会得到一个多喝热水的结束语。这不是客气话，这是有科学依据的。

那多喝热水，到底对感冒发烧有什么好处呢？

1、增加排尿量，促进代谢物的排出

水是新城代谢的主要原料。体内的水分子不断吐故纳新，通过新陈代谢和个器官的吸收和排除。每18天全部更新一次。感冒时，体内新陈代谢作用紊乱，产生对人体有害的物质，大量饮水后，排泄的速度加快，代谢产物被排出，感冒症状就会更快消失。

2、多喝水可以预防脱水

在感冒发热期间，身体的消耗比平时打得多。体温是和基础代谢率挂钩的，体温每上升1℃，基础代谢就会提高13%。也就是说发烧的时候必须要饮用更多的水，才能维持身体的正常代谢，再加上退热发汗，甚至出血呕吐、腹泻，稍不注意就会脱水。

3、让药物更好的发挥作用

多喝水可以让药物更好的发挥作用，还可以减少退烧药对肾脏带来的伤害。特别是退热药，通过发汗把身体里面的热量带出来，药物里面的60%-90%的物质要经过肾脏随尿排出，如果体内没有足够的水分，退热药的效果也会大打折扣。

综上所述，多喝热水，对感冒发烧是有作用的，只是，各位，在说多喝热水的时候，记得委婉一点，不要太直接，不然感情会破裂的。