你真的知道水的作用吗?

你真的知道水的作用吗?

文字:[大][中][小] 2023-08-02 14:56     浏览次数:    

(1)水可填充空隙

水作为一种流质,很柔软,可以填充人的身体空隙,让人看上去圆润饱满。

(2)水可作为溶剂

水造就了血细胞,是血液运送红细胞(红细胞事实上是个“水袋”,内含有颜色的血红蛋白)的交通工具。水作为溶剂,可溶解进入身体的大部分物质,在养分运输和废物排泄中扮演重要角色。

(3)水有黏附功效

水能形成一层细胞保护膜,降低人体在碰撞、压力下细胞的折损量。

(4)水能转化能源

水在人体的每个细胞内产生电能和磁能,供应人们生存的能源。人体内的热能只有转化为ATP(三磷酸腺苷)才能被身体吸收利用,食物中的糖类作为ATP(三磷酸腺苷)的主要来源必须在水的作用下才能转化成大脑所需的热能。

(5)水可调节体温

水可以通过排汗和产生电能的方式来调节身体的冷热程度,使人体时刻保持体温的正常状态。

(6)水可治病

因为水对椎间盘具有按摩和擦拭作用,配合一定的运动可以为人体减痛。这是由于椎骨关节中有2个部位含水量较多。分别是接近椎骨的软骨表面和椎骨之间椎间盘的中心位置。腰椎软骨表面附近的水起着润滑作用。

(7)水可使儿童注意力集中

水可以预防儿童和成人的注意力缺失和行为异常,具有提神作用,能延长注意事物的时间。

(8)水可保护大脑

水能避免人体心脏和脑部的动脉阻塞,降低心脏病发病率和脑卒中的危险,能减轻压力、焦虑和紧张。

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