纯净水，它是机器的饮料，不是人的！

纯净水，不含杂质的H₂O，简称净水或纯水，是纯洁、干净，不含有任何杂质或细菌的水。

听起来干净安全又健康，是不是？正因为如此，它对普通民众的迷惑性也会更强。

很多人选择纯净水，原因也很多，其中有很大一部分是源于对环境水污染的强烈担忧，对自来水水质健康安全的怀疑，因而选择了这种看似最安全的人工水。

不喝纯净水，难道要我喝有问题的自来水吗？这体现了一种矮子堆里拔大个的被迫与无奈，针对民众的饮水科普宣传显得更加紧迫而必要。

早在06年，中消协就明确指出，人体大多适合喝弱碱性的水，老人、少年儿童及婴幼儿尤其不宜将纯净水作为通常饮用水大量、长期饮用。

纯净水，是自然界不存在的水，所谓的存在即合理，但是不存在就有不合理的地方。纯净水的产生，是为了给机器使用，而不是给人使用的。

那么那种水适合人体饮用呢？

第一种，天然泉水，自然中存在的水，而且是没有被污染的水，现在大多数地表水都被环境污染，所以现在定义天然泉水，大多数取自于地下水。天然泉水中包含丰富的矿物元素，无污染，零添加，最适合人体饮用。

第二种，自流水，或者冰川水。